✔ Lave externamente os olhos com, diariamente.
✔ Na parte interna, use colírios lubrificantes oculares, especialmente se você fica muito tempo na frente do computador.
✔ Ler sem iluminação adequada não leva a doenças oculares, mas pode causar fadiga visual.
✔ Se você usa lentes de contato, deve trocá-las pelos óculos algumas horas por dia, para oxigenar os olhos.


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