A sugestão de leitura da Livraria Brusquense é Mentes Ansiosas – Medo e ansiedade além dos limites, da psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva. O assunto é fascinante - e pode estar muito próximo:
Segundo estudos internacionais, os transtornos relacionados à ansiedade afetam entre 15 e 25% da população. Isso significa que, num grupo de cinco pessoas, é bem provável que uma sofra de síndrome do pânico, estresse pós-traumático, ansiedade crônica, fobias ou TOC. Todos esses distúrbios estão relacionados a níveis patológicos de angústia e preocupação - quando o medo e a ansiedade em excesso trazem prejuízos expressivos ao indivíduo
Em Mentes Ansiosas – Medo e ansie-dade além dos limites, a autora - que também escreveu Mentes Perigosas, Mentes e Manias, Bullying – Mentes Pe-rigosas na Escola e Mentes Inquietas - fala sobre os transtornos causados pelo medo e a ansiedade. A diferença entre os dois sentimentos e como eles podem dominar a vida das pessoas são algumas das questões pelo livro.
Leia o primeiro capítulo do livro aqui. A autora foi entrevista por Jô Soares:
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